Αξίζει ο χορός;

Μαθητές στο σχολείο μπαλέτου Joffrey. Φωτογραφία από την Belinda Strodder. Dancephotography.net.au

Ένα πρότυπο με το οποίο μπορούμε να μετρήσουμε την αξία μιας επιδίωξης είναι εάν επιτευχθεί ο τελικός στόχος.

Αναμφισβήτητα, ο πιο απλός στόχος της προπόνησης ως χορευτή είναι να γίνει τελικά επαγγελματίας χορευτής και θα μπορούσαμε να πούμε ότι εάν έχουμε επιτύχει αυτήν την καριέρα, τότε ο στόχος έχει επιτευχθεί και όλο το αίμα, ο ιδρώτας και τα δάκρυα για να μιλήσουμε ήταν αξίζει. Αλλά αυτό είναι το μόνο αποτέλεσμα που θέλουμε από το χορό μας, και είναι αυτό το μοναδικό τέλος; Ως καλλιτέχνες και τεχνικοί που έχουν διδαχθεί να πιέζουν συνεχώς για μεγαλύτερες δεξιότητες και να βελτιώνονται πάνω μας και τι μπορούμε να πετύχουμε, δεν είναι σωστό να πούμε ότι η δουλειά είναι το μόνο που χρειαζόμαστε. Και μπορούμε να κάνουμε μια εντελώς διαφορετική συνομιλία εάν θέλετε να μάθετε τι είναι ένας χορευτής, θα έλεγα ότι η ικανότητα να πάρει αυτή τη δουλειά δεν είναι στην πραγματικότητα αυτό που μας ορίζει ως χορευτές.

Η Elisabeth Morray, PhD, είναι ψυχολόγος που εργάζεται με χορευτές εδώ και χρόνια, πρώτα ως εκπαιδευτής και διαχειριστής στο Boston Ballet, και τώρα στο ρόλο της ως επικεφαλής του Τμήματος Υγείας Συμπεριφοράς στους Ιατρικούς Συνεργάτες του Harvard Vanguard, Chestnut Hill. Οι άλλοι τρέχοντες ρόλοι της περιλαμβάνουν την Επικεφαλής της Συμπεριφορικής Υγείας, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών διαταραχών. Κάθε μέρος του εαυτού σας επενδύεται όταν εκπαιδεύετε και εργάζεστε ως χορευτής, αλλά ο Morray τονίζει ότι ο τύπος του εκπαιδευτικού περιβάλλοντος επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό εκεί που βρίσκεται η αξία.



Ελισάβετ Μόρα.

Ελισάβετ Μόρα.

«Υπάρχουν λίγα περιβάλλοντα εκπαίδευσης που πραγματικά κάνουν καλή δουλειά με αυτήν την ιδέα να αγκαλιάσουν ολόκληρο τον χορευτή», λέει ο Morray. «Για πολλούς χορευτές, το στούντιο είναι ένα περιβάλλον στο οποίο το μόνο αποτέλεσμα που θεωρείται είναι μια επαγγελματική καριέρα και μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να εργαστούμε με αυτόν τον στενό ορισμό μιας καριέρας. Όμως, ένα περιβάλλον στούντιο στο οποίο τα πολλαπλά αποτελέσματα θεωρούνται υγιή και αξίζει να επιδιωχθεί επιτρέπει την καλλιέργεια διαφορετικών πτυχών της ταυτότητας και της δύναμης και έχουν μια πιο ισορροπημένη έμφαση. Εάν μιλάτε για προ-επαγγελματική δέσμευση και ο χορός είναι ίσως ο περισσότερος χρόνος και ενέργεια που δεσμεύεται σε ένα άλλο πράγμα εκτός από το σχολείο, τότε πρέπει πραγματικά να δείτε πώς κατευθύνεται αυτή η δέσμευση. Ναι, η επαγγελματική σταδιοδρομία θα θεωρείται επιτυχημένο αποτέλεσμα, αλλά άλλα χαρακτηριστικά, δεξιότητες και δυνατότητες που αναπτύσσονται στο στούντιο μπορεί να είναι εξίσου έγκυρα και αξίζει να εγκριθούν. '

Αυτό, λοιπόν, θέτει το ερώτημα τι αξία σας δίνει ο χορός; Μας δίνει (απλώς) φυσική κατάσταση, συντονισμό κινητήρα και μουσικότητα; Ίσως είναι (μόνο) χαρακτήρας, γενναιότητα και ψυχική δύναμη; Ο χορός αναπτύσσει μια απίστευτη σειρά φυσικών, συναισθηματικών, κοινωνικών και, φυσικά, ορισμένων πολύ συγκεκριμένων επαγγελματικών δεξιοτήτων. Ο χορός σίγουρα σας δίνει περισσότερα από την επαγγελματική κατάρτιση.

Θυμάμαι πολύ πίσω όταν η φίλη μου Laura Conley χορεύαμε μαζί στο κολέγιο, είχε ήδη την επαγγελματική της σταδιοδρομία και ήταν τότε στην ιατρική σχολή ενώ δεν έπρεπε να έχω δική μου και εξήγησε πόσο ξεκάθαρο ήταν ότι η ιατρική της σχολή οι ερευνητές ενδιαφέρθηκαν έντονα για το φόντο της ως χορεύτρια. Ήξεραν ότι της έδωσε μια εγγενή κατανόηση του ανθρώπινου σώματος, την απίστευτη πειθαρχία και τη δυνατότητα να επιδιώκει μια δημιουργική και κομψή προσέγγιση στο έργο της. Υπήρχαν πλεονεκτήματα που αναγνώρισαν οι μη χορευτές σε άλλους τομείς με υψηλές επιδόσεις. Η εκπαίδευση και η επιδίωξη του χορού μας δίνει αξία που ίσως να μην συνειδητοποιήσουμε συνειδητά, αλλά ρωτάμε οποιονδήποτε γονέα χορού, πρώην χορευτή ή αφεντικό που είχε χορευτές ως υπάλληλοι και θα συμφωνήσουν με ενθουσιασμό ότι η αφοσιωμένη αναζήτηση του χορού συγκεντρώνει πολύτιμες δεξιότητες και προοπτικές ζωής .

«Ιδιαίτερα όταν μιλάτε για προπόνηση σε προ-επαγγελματικό επίπεδο, μιλάμε για μια επιδίωξη που καθοδηγεί κάθε μέρος της ζωής σας, τη σωματική, συναισθηματική, κοινωνική και δημιουργική ανάπτυξη», εξηγεί ο Morray. «Ενώ δεν υπάρχει απαραίτητα τόση ευκαιρία για ανάπτυξη πνευματικής ικανότητας, οι χορευτές αναπτύσσουν αυτό που οι ψυχολόγοι αποκαλούν εκτελεστική ικανότητα, πράγμα που ισχύει πραγματικά για οποιαδήποτε άλλη επιδίωξη επιλέγετε να κάνετε. Ο χορός είναι μια συνολική δραστηριότητα με χώρο για ανάπτυξη και προκλήσεις. '

Έτσι, ο χορός μας δίνει αξία, αλλά αξίζει πραγματικά να κάνουμε; Για όλες τις θετικές ιδιότητες που μπορούμε να αναπτύξουμε μέσω της σκληρής δουλειάς μας, υπάρχουν ορισμένα σοβαρά πιθανά διόδια σε οποιονδήποτε από τους προαναφερθέντες τομείς ευεξίας από τους οποίους μπορούμε να υποφέρουμε. Ο χορός έχει ένα κόστος που υπερβαίνει κατά πολύ τα χρήματα και το χρόνο. Ο χορός είναι σκληρός! Στραγγίζει! Χρειάζεται απίστευτη δύναμη σε κάθε δυνατή πτυχή της ύπαρξής σας. Δεν έχει σημασία αν βρίσκεστε σε εταιρεία πλήρους απασχόλησης ή ανεξάρτητη εταιρεία ή βγάζετε καλά χρήματα ή εάν έχετε τέσσερις άλλες δουλειές ως χορευτής θα δοκιμάσετε κάθε ένα από τα όριά σας ξανά και ξανά.

Αυτό που κάνουμε στο σώμα μας, ότι η σωματική προσπάθεια, η φθορά που μπορεί να είναι μη αναστρέψιμη, είναι μόνο το μισό από αυτό. Προσφέρουμε επίσης απίστευτη συναισθηματική προσπάθεια και διαπιστώνουμε ότι ολόκληρη η ταυτότητά μας μπορεί να βασιστεί στην ύπαρξή μας σε αυτήν την αναζήτηση. Χορεύοντας, δίνετε στον εαυτό σας αυτόν τον ορισμό.

«Η έρευνα δείχνει ότι, σε γενικές γραμμές, η ύπαρξη πολλαπλών ταυτοποιήσεων και πολλαπλών πηγών εισαγωγής ταυτότητας και επενδύσεων θα είναι σχεδόν πάντα υγιέστερη», εξηγεί ο Morray. «Είτε μιλάτε για κάποιον που είναι απολύτως αφοσιωμένος σε μια καριέρα, ή αφιερωμένος σε μια σχέση, ή οποιαδήποτε εξωτερική επιδίωξη, έχοντας αυτό το επίπεδο προσκόλλησης σε οποιοδήποτε πράγμα τείνει να είναι μια επικίνδυνη θέση, επειδή οποιαδήποτε απειλή για αυτήν την μοναδική πτυχή του Η ταυτότητα αισθάνεται ότι θα μπορούσε να αλλάξει τη ζωή σας σε μια κατεύθυνση που την κάνει να νιώθει ότι δεν είναι πλέον η ζωή σας. Ο χορός το καθιστά ιδιαίτερα δύσκολο γιατί τείνει να είναι πολύ καταναγκαστικό. Η ύπαρξη πάρα πολλών προσδοκιών για την ταυτότητά σας μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά, σε ένα ιδανικό σενάριο, μαθαίνετε να συγχαίρετε ποια θα μπορούσε να είναι η κύρια πηγή ταυτότητάς σας με άλλα πράγματα που μπορεί να μην είναι τόσο σημαντικά σχετικά, αλλά εξακολουθούν να έχουν νόημα για εσάς ή για εσάς η ζωή σου.'

καλοκαίρια Νέα Υόρκη

Ανεξάρτητα από το τι κάνετε μέσα ή πέρα ​​από την χορευτική σας κατάρτιση και την καριέρα χορού, η προσπάθεια, η διαδικασία και η προσέγγιση παραμένουν μαζί σας και αποτελούν μέρος αυτού που είστε. Οι διαστρεβλωμένοι σύνδεσμοι και ο τραγανός χόνδρος θα είναι και εκεί μαζί σας! Όποια και αν είναι η προοπτική σας, είχατε τη μεγάλη τύχη να αποκαλείτε τον εαυτό σας χορευτή και αυτό, για μένα, θα αξίζει πάντα.

Αξίζει ο χορός;

elf nyc broadway

Brian Schaefer, MA, δημοσιογράφος που έχει γράψει για εκδόσεις συμπεριλαμβανομένων Οι Νιου Γιορκ Ταιμς , Το καθημερινό θηρίο και Περιοδικό χορού

Μπράιαν Σάφερ.

Μπράιαν Σάφερ.

«Δεν θεωρούσα το χορό μια επένδυση όταν ξεκίνησα. Μόλις το έκανα στο πανεπιστήμιο και μετά αποφάσισα να προσθέσω πτυχίο χορού και να μείνω ένα πέμπτο έτος, πράγμα που ήταν πράγματι μεγάλη και οικονομική επένδυση. Αλλά συνειδητοποίησα γρήγορα ότι δεν με ενδιέφερε μια καριέρα απόδοσης και έτσι άρχισα να εργάζομαι ως παρουσιαστής τέχνης, που μου δίδαξε ότι ένα υπόβαθρο στο χορό μπορεί να εφαρμοστεί με πολλούς διαφορετικούς τρόπους πέρα ​​από το να είμαι στη σκηνή. Τελικά, μπήκα στη δημοσιογραφία, όπου η γνώση μου για τον χορό αποδείχθηκε απροσδόκητα ως κλειδί που ξεκλειδώσει ευκαιρίες να γράψω για δημοσιεύσεις, οι οποίες, δεδομένου του πόσο καινούργια ήμουν στο πεδίο, δεν είχα πραγματικά δουλειά. Κανένα από αυτά δεν είχε προγραμματιστεί, αλλά όλα αυτά οδηγούσαν κάπως από το πάθος για το χορό. Ποτέ δεν πίστευα ότι για να αγαπήσω το χορό σήμαινε ότι έπρεπε να γίνω χορευτής. Μόλις άφησα το πάθος και τη γοητεία μου με τη μορφή τέχνης να με οδηγήσει σε πολλές κατευθύνσεις - όλες εκπληκτικές - και με οδήγησαν να αποκτήσω και να αναπτύξω διαφορετικές δεξιότητες (όπως το γράψιμο) που με τη σειρά μου έχω εφαρμόσει στο χορό. Δεν περίμενα μια καριέρα από αυτήν, αλλά με κάποιο τρόπο πήρα μια. '

Η Laura Conley, MD, ιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης, πιστοποιημένη για οικογενειακή ιατρική, και τα κλινικά της ενδιαφέροντα περιλαμβάνουν τη δερματολογία, την παιδιατρική και την υγεία των γυναικών

'Ναι και ΟΧΙ. Ως έφηβος, μου έδωσε κάτι ισχυρό για να ανοίγω τα μάτια μου κάθε πρωί. Αποσπά την προσοχή του εφηβικού μου εγκεφάλου από πολλές αρνητικές επιρροές, αλλά με κάποιους τρόπους ήταν η ίδια αρνητική επιρροή. Η πτώση στις διατροφικές διαταραχές είναι πραγματική. Αλλά πόσο από μια διατροφική διαταραχή προέρχεται από το μπαλέτο, πόσο εγγενώς στους ίδιους τους χορευτές; Πολλά χρόνια αργότερα, αφού τελειώσει αυτή η καριέρα του μπαλέτου, το σώμα μου καταστρέφεται - έχω πόνο στην πλάτη κάθε μέρα, πρώιμη αρθρίτιδα στα γόνατά μου και την μακροχρόνια γοητευτική αίσθηση για κάτι ημιτελές στη ζωή μου. Το Μπαλέτο με ώθησε να θέλω περισσότερα, να δουλέψω σκληρότερα, να πετύχω περισσότερα, να βάλω 1.000 τοις εκατό σε ό, τι κάνω. Είναι ένα τεράστιο μέρος του γιατί μπήκα στην ιατρική σχολή - θέλουν διαφορετικότητα, σωστά; Ποιος άλλος υποψήφιος στην ιατρική σχολή ήταν επαγγελματίας χορευτής μπαλέτου; Συνολικά, θα έλεγα ότι το μπαλέτο είναι μια μικτή τσάντα. Έγινε λίγο εμμονή, αλλά μου έδωσε σκοπό. Άνοιξε ένα δρόμο για την τρέχουσα καριέρα μου, αλλά άφησε διαρκείς ουλές. Η θετικότητα έγκειται στην ανατροπή των αρνητικών πτυχών του και στη θεραπεία από αυτό. '

Marissa Schaeffer, PT, DPT, CSCS, ιδιοκτήτης της Φυσικοθεραπείας Marissa T Schaeffer και επίσης φυσιοθεραπευτής για το Αμερικανικό Θέατρο Χορού και Φυσιογραφίες του Alvin Ailey

Marissa Schaeffer.

Marissa Schaeffer.

«Ο χορός άξιζε το κόστος με κάθε έννοια της λέξης; Ναι, απολύτως ναι. Άρχισα να χορεύω πριν μπορέσω να χτυπήσω συνεκτικές προτάσεις. Από νεαρή ηλικία, ο χορός μου έδωσε μια φωνή, μια συναισθηματική διέξοδο και απίστευτη χαρά. Μην με παρεξηγείτε, ο χορός ήρθε επίσης με το δίκαιο μερίδιο των δύσκολων στιγμών: αποκοιμημένος από ακροάσεις, αγωνιζόμενος με την ιδέα ότι το σώμα μου μπορεί να μην μπορεί να κινηθεί με τον τρόπο που το ήθελα, ακούγοντας συνεχώς για το τι έπρεπε να κάνω διορθώστε αντί για ό, τι εξελισσόταν και κ.λπ. Αλλά κάθε στιγμή, από τις λαμπερές αναμνήσεις έως τις απογοητεύσεις, με έκανε να γίνω το άτομο που είμαι σήμερα, και είμαι πέρα ​​από ευγνώμων.Σταμάτησα να χορεύω πριν από πέντε χρόνια μετά από έναν τραυματισμό στην πλάτη που προκάλεσε επαναλαμβανόμενο, αυξανόμενο πόνο. Σε αυτό το σημείο, ήταν εύκολο να επικεντρωθώ σε όλα όσα είχαν πάει στραβά στη χορευτική μου καριέρα, αλλά καθώς άρχισα να ανακάμπτω από τον τραυματισμό μου και μετάβαση σε καριέρα ως προσωπικός εκπαιδευτής και αργότερα φυσιοθεραπευτής, συνειδητοποίησα ποια είναι η επιδίωξη ενός μου είχε δώσει καριέρα στο χορό. Συνειδητοποίησα ότι έχω μια στενή σύνδεση με το σώμα και ένα κρίσιμο μάτι για κίνηση που μου επιτρέπει να βοηθήσω τους ασθενείς να υπερέχουν. Έχω κατανόηση της τεχνικής του χορού και του τι γίνεται να γίνω χορευτής, κάτι που βοηθά στην ανάπτυξη μιας σχέσης εμπιστοσύνης μεταξύ του εαυτού μου και των χορευτικών ασθενών / πελατών μου. Είμαι πεπειραμένος στην ανάγνωση της γλώσσας του σώματος, ώστε να μπορώ να ερμηνεύσω τόσο όσα λέγονται όσο και τι όχι. Και μπροστά στα εμπόδια που έρχονται ανάμεσα σε μένα και την καριέρα μου, είμαι σε θέση να ανασυγκροτήσω και να ανακατευθύνω την εστίασή μου για να συνεχίσω να επιδιώκω αυτό που μου αρέσει. '

Από τον Leigh Schanfein του Ο χορός ενημερώνει.

Μοιραστείτε αυτό:

Μπαλέτο της Βοστώνης , Μπράιαν Σάφερ , καριέρα χορού , υγεία χορού , δημοσιογράφος χορού , Ελισάβετ Μόρα , ψυχική υγεία

Συνιστάται για εσένα

Συνιστάται