Υγεία Χορού

Είμαι πόνος! Και τώρα τι?

Είμαι πόνος! Και τώρα τι?

Ο Dance Informa μιλά με τη Marissa Joseph, CSCS, ιδρυτή του Working Lines Training, για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον πόνο των μυών και πώς να το αποτρέψετε και να το χειριστείτε.

Ανακτήστε ταχύτερα, ισχυρότερα και μειώστε τους πονόδοντους μυς κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών εντάσεων

Ανακτήστε ταχύτερα, ισχυρότερα και μειώστε τους πονόδοντους μυς κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών εντάσεων

Το Dance Informa προσφέρει συμβουλές και στρατηγικές διατροφής για να εξασφαλίσει ότι έχετε την καλύτερη, υγιέστερη και ισχυρότερη καλοκαιρινή ένταση φέτος.