AileyDance για Ενεργούς Ηλικιωμένους: Χορός από και πίσω στους ανθρώπους

AileyDance για Ενεργούς Ηλικιωμένους στο Carnegie East House. Φωτογραφία από τη Nicole Tintle. AileyDance για Ενεργούς Ηλικιωμένους στο Carnegie East House. Φωτογραφία από τη Nicole Tintle.

«Ο χορός προήλθε από τους ανθρώπους και πρέπει πάντα να παραδίδεται πίσω στους ανθρώπους», είπε ο Alvin Ailey. Alvin Ailey American Dance Theatre , ένα βασικό μέρος (αλλά όχι όλα) η κληρονομιά του, λειτουργεί με αυτό το ήθος. «Ο χορός είναι για όλους», υποστηρίζει η Cathryn Williams, διευθύντρια των Τεχνών στην Εκπαίδευση και των Κοινοτικών Προγραμμάτων στο Alvin Ailey Dance Foundation. Ανάμεσα σε πολλά άλλα προγράμματα που προσφέρουν χορό στους πέντε δήμους της Νέας Υόρκης, το τμήμα της προσφέρει το AileyDance για Active Seniors.

AileyDance για Ενεργούς Ηλικιωμένους στο Carnegie East House. Φωτογραφία από τη Nicole Tintle.

Μέσω της πρωτοβουλίας, οι ηλικιωμένοι πολίτες σε όλη τη Νέα Υόρκη έχουν την ευκαιρία να κινηθούν για καλύτερη σωματική υγεία, να ενισχύσουν την υγεία του εγκεφάλου τους και να έχουν μια δημιουργική και εκφραστική διέξοδο. Ο Dance Informa μίλησε με τους Williams και Amos Macahanic Jr., καλλιτέχνη διδασκαλίας της Ailey Arts in Education and Community Programs, εκπαιδευτή της Ailey Extension Horton και πρώην μέλος της εταιρείας Ailey.



Ο Williams εξηγεί πώς ξεκίνησε η ιδέα για το AileyDance for Active Seniors πριν από έξι χρόνια ως μέρος ενός πενταετούς στρατηγικού σχεδίου για τον οργανισμό Ailey, το οποίο αναπτύχθηκε υπό την ηγεσία του εκτελεστικού διευθυντή της Ailey Bennett Rink. Μοιράζεται πώς οι προσφορές στο πρόγραμμα περιλαμβάνουν μαθήματα κίνησης, αποκορύφωμα παραστάσεων για τους συμμετέχοντες και ευκαιρίες να δουν ζωντανές εμφανίσεις του Άιλι , Οι μαθητές του Ailey II και του επαγγελματικού τμήματος της Σχολής Ailey. Ο Ουίλιαμς υπογραμμίζει πώς με τη γνωστική παρακμή και τις ψυχικές / συναισθηματικές επιδράσεις, όπως η μοναξιά, το να έχεις μια δημιουργική διέξοδο είναι ζωτικής σημασίας.

Η κίνηση μπορεί να είναι ιδιαίτερα ισχυρή, διότι ακόμη και με ξεχασμένες λεπτομέρειες όπως ημερομηνίες, «δεν ξεχνάς πώς νιώθεις» και ότι μπορεί να είναι «βαθύ να εκφράσεις τις δικές σου ιστορίες μέσω της κίνησης», πιστεύει. Ο Machanic δίνει έμφαση στο πώς οι ηλικιωμένοι ξεχνούν συχνά (ακούσια) στον πολιτισμό μας. 'Είναι τόσο σημαντικό να τους δώσουμε μια φωνή και μια δημιουργική διέξοδο', πιστεύει. Σημειώνει ότι οι προσφορές του προγράμματος μπορούν να δώσουν στους ανθρώπους πρόσβαση σε αυτό που μπορεί να προσφέρει η εταιρεία όταν τα προβλήματα κινητικότητας ενδέχεται να τους περιορίσουν από την επίσκεψη στο θέατρο.

Η Willams μοιράζεται πώς δίνει στους εκπαιδευτικούς ένα πλαίσιο για τις τάξεις, αλλά τους ενθαρρύνει επίσης να κάνουν τις τάξεις δικές τους μέσα σε αυτό το πλαίσιο. Στην πραγματικότητα, το βλέπει ως ευθύνη τους να «αναπνέουν ζωή» στις τάξεις. Το πλαίσιο, το οποίο η Williams ελπίζει να ενσωματώσει σε ένα πρόγραμμα σπουδών, συνήθως αποτελείται από ένα αρχικό check-in όταν όλοι οι συμμετέχοντες μπορούν να μοιραστούν λίγο για το πώς κάνουν. Ακολουθώντας αυτό είναι συχνά μια προφορική προτροπή για κίνηση, όπως «Θυμάμαι μια εποχή που….» Η Ουίλιαμς αφηγείται μια σημαντική περίπτωση αυτής της ώθησης που οδηγεί μια συμμετέχουσα να μοιραστεί πώς όταν ήταν πολύ νεαρή, η οικογένειά της ήρθε στις ΗΠΑ μέσω της φυγής της καταπίεσης στη Σοβιετική Ρωσία.

Amos Machanic. Φωτογραφία ευγενική προσφορά του Machanic.

Ο Machanic περιγράφει τη χρήση ενός «τοίχου λέξεων», επιτρέποντας στους συμμετέχοντες να βγάλουν μια λέξη ή λέξεις ως προτροπές για κίνηση - όπως «τι πιστεύετε με τη λέξη« χορός »;» Συνεργάζεται με τη διδασκαλία καλλιτέχνη Heather Bryce, την οποία ο Williams λέει ότι έχει χρησιμοποιήσει ποιήματα ως κίνητρα. Ο Williams περιγράφει επίσης τον «χορό συσσώρευσης» ως μια τεχνική που χρησιμοποιούν τα μαθήματα, προσθέτοντας τις κινήσεις των συμμετεχόντων το ένα πάνω στο άλλο για να κάνουν μετακινήσεις φράσεις.

Εάν οι συμμετέχοντες είναι ανεξάρτητα κινητοί, είναι επίσης δυνατοί οι πίνακες, λέει. Η διδασκαλία των συμμετεχόντων σχετικά με πτυχές όπως τα επίπεδα στο χώρο και η δυναμική της κίνησης προσθέτει επίσης ένα εκπαιδευτικό στοιχείο που διατηρεί τον εγκέφαλό τους διεγερμένο, κλειδί για την καταπολέμηση της μείωσης της μνήμης , προσθέτει. Ο Ουίλιαμς λέει ότι οι καθηγητές δείχνουν επίσης μερικές φορές βίντεο από το αμερικανικό θέατρο χορού Alvin Ailey που χορεύουν εικονικά κομμάτια Ailey όπως Αποκαλύψεις και μετά διδάξτε στους συμμετέχοντες προσαρμοσμένες εκδόσεις ορισμένων ενοτήτων.

Όπως και άλλοι τρόποι για να διατηρηθούν τα μαθήματα σε ροή και να είναι ευεργετικά για τους συμμετέχοντες, ο Machanic εξηγεί τη σημασία της «διατήρησης των αισθητήρων» για αυτό που θα απολάμβαναν οι μαθητές και τι θα τους καλλιεργούσε. Για παράδειγμα, εάν ένας συμμετέχων λέει «ragtime» στον «τοίχο του», αυτός και ο Bryce μπορεί να συζητήσουν και να πουν, «Ας φέρουμε το ragtime για την προθέρμανση». Υπογράμμισε επίσης τη σημασία της ευελιξίας με τη μορφή, επειδή τα μαθήματα μπορούν να πάνε σε απροσδόκητες κατευθύνσεις. Για να είναι πιο αποτελεσματικοί, οι καλλιτέχνες που διδάσκουν πρέπει να κάνουν προσαρμογές. Ο Machanic ανέφερε επίσης ότι ορισμένες τάξεις είναι για τους ηλικιωμένους και τους φροντιστές τους, και μερικές για μόνο τους φροντιστές. Αυτά τα μαθήματα προσφέρουν σημαντική αυτο-φροντίδα για άτομα που δίνουν τόσα πολλά, και πρέπει να ανανεώσουν και να ξαναγεμίσουν για να συνεχίσουν να δίνουν.

Cathryn Williams, Φωτογραφία από τον Charles Chessler.

Στη συνέχεια, πρόκειται για αποκορύφωμα παραστάσεων, τις οποίες ο Ουίλιαμς είπε ότι 'επικυρώνουν την εμπειρία [των συμμετεχόντων]' και τους επιτρέπουν να μοιράζονται με την οικογένεια και τους φίλους τους. Ο Machanic πρόσθεσε ότι οι παραστάσεις δημιουργούν επίσης κοινότητα σε σπίτια με υποβοήθηση, επιτρέποντας σε διαφορετικούς ορόφους κατοίκων να συνδεθούν και να μοιραστούν. Για αυτόν, είναι εξαιρετικά σημαντικό να βλέπεις αυτήν την κοινότητα να συνδέεται. Είναι επίσης ιδιαίτερο για αυτόν να βλέπει την ανάπτυξη των μαθητών του - σωματικά, διανοητικά, πνευματικά - από την πρώτη τάξη έως την παράσταση. Σημείωσε επίσης μια σημαντική ατμόσφαιρα «χωρίς πίεση», ότι είναι εντάξει αν κάποιος χάσει μια κίνηση. «Ο στόχος είναι να δούμε μια ελαφριά ενεργοποίηση σε αυτά - ξέρουμε ότι είναι έτσι», επιβεβαίωσε.

Αυτό που προσφέρουν τέτοιου είδους μαθήματα κίνησης που τα μαθήματα γυμναστικής για ηλικιωμένους δεν φαίνεται να είναι έγκυρη ερώτηση. Ο Ουίλιαμς πιστεύει ότι εκτός από τις κορυφαίες παραστάσεις και τις ευκαιρίες για να δείτε την παράσταση (ζωντανά και μέσω βίντεο), προσφέρουν τα σημαντικά στοιχεία της αισθητικής εμπλοκής, της φαντασίας, του συναισθήματος και της αφηγηματικής και προσωπικής ιστορίας - ενώ εξακολουθούν να προσφέρουν τα ίδια σημαντικά φυσικά οφέλη (αυξημένα ευελιξία, δύναμη, ισορροπία και κινητικότητα).

Ο Machanic υπογράμμισε πώς αυτές οι τάξεις υπενθυμίζουν επίσης σε όλους τους εμπλεκόμενους πώς «ο καθένας έχει κάτι να πει» και τους δίνει έναν πνευματικά ασφαλή χώρο για να το κάνουν. Σε αυτό το σκεπτικό, ένας ηλικιωμένος πολίτης που μπορεί να φτάσει στο χέρι μπορεί να είναι εξίσου σημαντικός με ένα τεράστιο άλμα από έναν νεαρό, λιθό χορευτή. Όλα αυτά έλεγαν, ο Ουίλιαμς ήταν ξεκάθαρος η προσέγγιση εδώ ξεχωρίζει από τη θεραπεία χορού / κίνησης , ένα τυποποιημένο κλινικό πεδίο που λειτουργεί με και μέσω καθορισμένων κλινικών στόχων, καθώς και θεωρητικά και εμπειρικά πλαίσια.

Η Heather Bryce ηγείται του AileyDance για ενεργούς ηλικιωμένους. Φωτογραφία από τη Nicole Tintle.

Αρκετές φορές, ο Machanic σημείωσε τη χαρά και την εκτίμηση των συμμετεχόντων. Πιστεύει ότι τους έχει δει «ζωντανεύει» και «μεταμορφώνεται μπροστά στα μάτια του». Περιέγραψε επίσης ότι τους έβλεπαν να «σηκώνουν ο ένας τον άλλον», κάτι που μπορεί να είναι απίστευτα συγκινητικό - όπως ένας κάτοικος που ήταν πρώην χορευτής που βοηθούσε τους ηλικιωμένους, λιγότερο κατοίκους. Ο Machanic περιέγραψε επίσης χορευτές που βεβαιώνουν ότι εξασκούνται έξω από τα μαθήματα, δείχνοντας ότι τα μαθήματα φτάνουν πολύ πέρα ​​από το χρόνο που πραγματοποιούνται στη ζωή των συμμετεχόντων. Η Ουίλιαμς διηγήθηκε εντυπωσιακές περιπτώσεις των φυσικών οφελών των μαθημάτων, όπως ένας συμμετέχων που αναρρώθηκε από μια επέμβαση πολύ πιο γρήγορα από ό, τι θα πίστευε ο γιατρός της.

Σε ένα όραμα μεγαλύτερης εμβέλειας, ο Ουίλιαμς θα ήθελε να μεταφέρει τα μαθήματα σε ηλικιωμένους σε πόλεις όπου η εταιρεία περιηγείται, μέσω κατοικιών. Όπου κι αν πηγαίνουν όλα, το AileyDance for Active Seniors, κάτω από την ομπρέλα των Τεχνών στην Εκπαίδευση και των Κοινοτικών Προγραμμάτων, είναι ένα βασικό συστατικό της επαναφοράς του χορού στους ανθρώπους - όπως πίστευε η Ailey, τελικά, προήλθε από αυτούς. Ζει σε όλους μας, όσο νέοι ή μεγάλοι.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το AileyDance for Active Seniors, επισκεφθείτε τη διεύθυνση www.alvinailey.org/about/arts-education-community-programs/aileydance-active-seniors .

Από την Kathryn Boland της Ο χορός ενημερώνει.

Μοιραστείτε αυτό:

Επέκταση Ailey , Άιλι ΙΙ , AileyDance για Ενεργούς Ηλικιωμένους , Άλβιν Άιλι , Alvin Ailey American Dance Theatre , Ίδρυμα χορού Alvin Ailey , Amos Machanic Jr. , Μπενέτ Ρινκ , Κάθρι Ουίλιαμς , υγεία χορού , υγεία των χορευτών , ευεξία χορευτή , συμβουλές για την υγεία των χορευτών , υγεία για τους χορευτές , Χέδερ Μπράις , ευεξία

Συνιστάται για εσένα

Συνιστάται